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Ernährungsberatung

-    Ganzheitliche Betrachtung und Analyse ihrer Beschwerdebilder

...-.( Lebensgewohnheiten, Medikamente, Ernährung, Durchfall,

.....Verstopfung, Stress, Haarausfall, Depressionen ..)
.....mittels eines Fragebogens.

Kostenpunkt:  € 259,00

 Ernährungsplan

-    Auswertung der Analyse

-    Erstellung eines Ernährungsplanes
.....(unkompliziert und einfach umzusetzen)

-    Schlußgespräch (ca. 1 Std.)

-    begleitende  Betreuung während 
...  der Ernährungsumstellung (2 Besprechungstermine  ca. 2 Std., Rezepte, Telefonate...)

Kostenpunkt: € 549,00

Sportliche 'Unterstützung

Als Nordic-Walking- Instructor biete ich auch ein gemeinsames Sportprogramm an, das Sie bei Ihrer Ernährungsumstellung unterstützt. NW ist ein aktiver Sport, wo sie 90% Ihrer Muskelmasse beanspruchen und an die Fettreserven gehen..

Auch während des walkes erfahren Sie so ganz nebenbei in Gesprächen etwas über die Ernährung, Öle und Fette,  den Darm, Übersäuerung, Nahrungsmittelunverträglichkeiten und andere fachbezogene Themen)

10 x 1-1,5 Std. (wird gesteigert)

Kostenpunkt: € 150,00

 Anmerkung: Sie können Beratungsgespräch, Ernährungsplan und Nordic-walking auch getrennt buchen.